Page 36 - No 22

HíreK innen-onnan

A növényekben előforduló és az izomtömeg növekedést. Az elismert szegedi kutatóinak érdekes és fon-
fitoszteroidok feladata a rovarok ekdiszteroidok előfordulására tos közleménye jelent meg: (Hunyadi et al.,
elleni védekezés. Az és tulajdonságaira vonatkozó Nature, Scientific Reports 2016 december
ekdiszteroidok családjába tarto- ismeretekhez magyar kutatók is 8., DOI:10.1038/srep37322).
zó, 20-hidroxiekdizon (20E) is hozzájárultak. A Szegedi Megvizsgálták öt étrend-kiegészítő készít-
egy növényi szteroid. Tudományegyetem kutatói mény ekdiszteroid tartalmát, amelyek
Tartalmazzák például a Maral mutatták ki először 1982-ben a német forgalmazók állítása szerint spenót-
gyökér (Leuzea carthamoides), a 20-hidroxiekdiszteron jelenlétét kivonatot tartalmaztak. A termékek
brazil ginzeng, a Kínában honos a spenótban, majd annak in Cyanotis és spenót kivonatokkal történő
Cyanotis Arachnoidea növény és vivo hatását patkány izomrosto- összehasonlító HPLC és NMR elemzése
a spenót kémiai összetevői is. kon 2008-ban. Bár korábban is bizonyítékot szolgáltatott arra, hogy ezek a
A spenót viszonylag gyenge voltak kísérletek az jóval nagyobb ekdiszteroid tartalmú
ekdiszteroid forrás. A friss ekdiszeroidok sportteljesít- Cyanotis kivonatokból készültek, és nem
tömegre jutó ekdiszteroid tartal- ményre vonatkozó hatására, spenótból, amint azt a forgalmazók állítot-
ma (elsősorban 20E) a betakarí- kettős-vak placebo kontrollált ták.
tás időpontjától függően 0,005– klinikai vizsgálatról csak az Emellett kiderült az is, hogy az öt vizs-
0,08%, átlagosan 0,04%. A spenóttal ellen- említett, idén megjelent közlemény szá- gált termék kapszuláiban a 20E mennyisé-
tétben a Cyanotis arachnoidea növény, a molt be. ge 0,2-2,4mg, míg az összes ekdiszteroid
20E leggazdagabb forrásai közé tartozik; a Fogyasszunk mi is spenótot, mint tartalom 0,3-4,8 mg között ingadozott. A
betakarítás idejétől és területétől függően Popeye, izomerősítőként? Mivel a sporto- 20E mellett a magyar kutatók még 7 másik
gyökérben a 20E szint elérheti a 4-5%-ot is lóknak (elsősorban testépítőknek) az inter- ekdiszteroid származékot is kimutattak. A
(erre később még visszatérünk). neten forgalmazók általában azt tanácsol- szerzők hangsúlyozták, hogy bár ezek az
A nem-hormonális anabolikus hatású ják, hogy naponta akár több gramm 20E-t adagok jóval kisebbek a biztonságosnak
ekdiszteroidok teljesítménynövelő hatása is fogyasszanak, tekintve a spenót átlagos megítélt határértéknél, valójában a
eddig is ismert volt a testépítők és a spor- 0,04% 20E tartalmát, naponta több kg Cyanotis fajokra vonatkozóan nem rendel-
tolók kőrében is. A kereskedelmi forgalom- nyers spenótot kellene, elfogyasszunk, kezünk európai ismeretekkel és fogyasztá-
ban is számos ekdiszteroid, így a hogy 800 mg ekdiszteron a szervezetünkbe suk biztonságos határértékeivel sem.
20-hidroxiekdizon is kapható étrend- jusson. Meg kell jegyezni, hogy egyrészt a De a történet folytatódik tovább. Német
kiegészítőként. Bár szó volt róla az utóbbi javasolt dózist hosszútávú biztonság szem- kutatók, akik ez év júniusában közölték a
időben, de eddig még nem kerültek fel a pontjából soha nem vizsgálták és mint 20E fizikai teljesítményt javító hatásának
sportolók tiltólistájára, mivel hatásuk egy- látni fogjuk a 20E molekula hatékonyságát vizsgálata során nyert eredményeiket való-
értelmű humán klinikai igazolása csak a humán kísérletben ebben az évben igazoló színűleg még nem ismerték a magyar kuta-
közelmúltban történt meg. német kutatók messze nem használtak a tók előbbi közleményét. Ezt később megis-
Állatkísérletek alapján korábban is való- kísérletekben 200-800 mg (2-8 kapszula) merve, megvizsgálták 12 internetes forga-
színűsítették, hogy negatív hormonális napi 20E dózist, bár úgy vélték. lomban kapható étrend-kiegészítő ható-
hatások nélkül serkenti a fehérjeszintézist 2016-ban a fitoszteroidok nemzetközileg anyagtartalmát, köztük azokat is, amelye-
ket a kettős-vak placebo kontrollált kísérle-
teikhez használtak. A vizsgálatuk konklúzi-
ója az alábbi:
„A vizsgált étrend-kiegészítő termékek
67%-a sokkal kevesebb ekdiszteront tartal-
maz, mint amit a címkén feltüntettek. Csak
három termék közelítette meg a címkén
megadott szintet. Ezzel szemben hat
készítményben a tényleges mennyiség a
címkén feltüntetett értéknek kevesebb,
mint 20%. Három termék esetében a szá-
mítás lehetetlen volt, mivel a címkézés
csak a spenót mennyiségére vonatkozott,
és az ekdiszteron-tartalomra nem volt
információ”.
Érdekes megjegyezni, hogy a kísérletük-

36 22. szám, 2020. évfolyam 2. szám Kémiai panoráma